Aamuherätys voi olla ankea... mutta viime aikoina olen herännyt hymy huulilla tietäen että olemalla oma itsensä, luomalla hyvää oloa ympärilleen saa myös hyvänolon tunteen itselleen. Hymyile niin sinulle hymyillään.... ja koko maailma hymyilee... Vaikka olet väsynyt sinua ei väsytä... elämisen riemu antaa uskomattomia voimia jaksamiseen.....

Aloita päiväsi pienillä teoilla... muuta elämäsi suuntaa pala palalta... käännä aamusi uskoon paremmasta... luota tulevaisuuteen, sillä vain sinä itse voit siihen vaikuttaa. Ota vastaan apua tuntemattomalta, uskalla puhua ventovieraalle ja huomaat että on monta asiaa mistä et ole aiemmin tiennyt... monta tuntemusta jota et ole aiemmin tuntenut... ja taas tunnet itseäsi paremmin ja voit olla enemmän oma itsesi. Anna itsellesi mahdollisuus.... olla... elää ja voit paremmin.